Přeskočit na obsah
Rekuperace

Jak větrat v zimě pomocí rekuperace? Pozor na správnou vlhkost vzduchu

Eva Lázoková
Redakce
9. 12. 2025
jak větrat v zimě
Při větrání okny utíká v zimě velké množství tepla. Ideálním řešením je rekuperace. Musí se ale správně používat (foto: Envato)
Jak větrat v zimě, aby byl doma čerstvý vzduch, správná vlhkost a zároveň neutíkalo teplo? Pomůže rekuperace, ale musíte ji správně nastavit a používat. Přečtěte si, jak to udělat.

V zimě je nejvíc ohroženo naše domácí mikroklima – daleko méně otevíráme okna, topíme, víc vaříme, sušíme prádlo v interiéru. A více času trávíme doma. Vzduch se tak snáze vydýchá, drží se v něm pachy, někdy i zplodiny z vytápění.

V takových chvílích je rekuperace neocenitelným pomocníkem: dokáže se postarat o dostatečnou výměnu vzduchu, aniž byste přitom přišli o drahocenné teplo, jako když větráte okny. Musíte ale umět rekuperaci správně používat.

Rozdíl fungování rekuperace v zimě a v létě

Rekuperace slouží k efektivnímu větrání v průběhu celého roku, ale v horku a naopak v mrazech musí z hlediska přenosu tepla fungovat trochu odlišně. Jinak byste si mohli rovnou otevřít okna dokořán a vyšlo by to skoro nastejno.

Vedle výměny vzduchu a jeho filtrace zajišťuje rekuperace také přenos tepla. V zimě se stará o to, aby teplý, vydýchaný vzduch z interiéru, který odchází pryč, odevzdal tepelnou energii čerstvému vzduchu přiváděnému.

Rekuperace v létě to má složitější: přes den dělá něco jiného než v noci. Tedy pokud ji správně nastavíte. Když je uvnitř chladněji než venku, ochlazuje příchozí teplý vzduch odváděným chladnějším. A v noci, kdy venku klesne teplota, funguje zase naopak: pomocí funkce bypassu přivádí venkovní chladný vzduch rovnou, aniž by docházelo k přenosu tepla. Nejde tedy přes výměník, kde normálně k předávání tepla dochází. Stejným způsobem, tedy přímo, putuje i vzduch odváděný.

nastavení rekuperace
Pokud nemáte rekuperaci automatizovanou, musíte ji včas přepnout na zimní režim a regulovat výkon, aby nadměrně nevysušovala vzduch (foto: Envato)

Jak větrat v zimě pomocí systému řízeného větrání s rekuperací?

Mnoho moderních rekuperačních jednotek už běží plně automaticky. Díky čidlům, která snímají teplotu, vlhkost nebo množství oxidu uhličitého, samy regulují svůj výkon a podle potřeby přepínají režimy. U starších nebo jednodušších zařízení se o to však budete muset postarat sami.

  • Systém nechávejte běžet kontinuálně po celý rok. Rekuperace totiž dosahuje nejlepší účinnost právě při stálém provozu. Nevypínejte ji ani přes léto, kdy vám pomůže interiér mírně ochlazovat.
  • Na zimní režim přepněte, když venkovní teploty trvale klesnou pod cca 10–12 °C.
  • Vypněte bypass – tedy funkci užitečnou v létě, kdy mezi vzduchem proudícím ven a dovnitř nedochází k přenosu tepla. Nyní potřebujete, aby se příchozí vzduch ohříval od toho odchozího.
  • Měřte si doma vlhkost vzduchu – měla by se držet v rozmezí 40–60 %. Vytápění, ale i vyšší výkon klasické rekuperace mohou nadměrně vysušovat vzduch.
  • Na vyšší výkon tedy pouštějte rekuperaci jen při činnostech, kdy vlhkost vzduchu roste (delší vaření, sušení prádla, pobyt většího počtu osob v domácnosti atd.).
  • S udržováním optimální vlhkosti pomůže i vytápění na optimální teplotu – ani moc, ani málo.
  • Pokud by přes všechny snahy vlhkost příliš klesala, pořiďte si zvlhčovač vzduchu.

Optimální vlhkost díky entalpickému výměníku

Některé rekuperační jednotky využívají tzv. entalpický výměník, který vedle tepla přenáší částečně i vlhkost obsaženou ve vzduchu. Pokud si zrovna pořizujete rekuperaci, a víte, že máte doma spíše suchý vzduch (k tomu tíhnou prakticky všechny novostavby, nízkoenergetické a pasivní domy nebo obecně domy s kvalitním zateplením a bez konstrukčních vad), můžete zvážit právě tuto variantu.

Ale není vše tak docela „růžové“ – entalpický výměník bývá o několik tisíc korun dražší než klasický deskový, má o pár procent nižší účinnost přenosu tepla, vyžaduje šetrnější údržbu a v horkém parném létě může nežádoucím způsobem navyšovat vlhkost v interiéru.

Proto se skutečně vyplatí především do nízkoenergetických a pasivních domů a pro alergiky, astmatiky a další osoby, kterým může suchý vzduch způsobovat zdravotní komplikace.

výměna filtrů rekuperace
Nezapomeňte na pravidelnou údržbu a výměnu filtrů rekuperace. Jinak může dojít ke snížení účinnosti i šíření nepříjemného zápachu (foto: Envato)

Může rekuperace v zimě zamrznout?

U moderních rekuperačních jednotek je riziko zamrznutí velice nízké. Často jsou vybavené automatickou ochranou proti zamrznutí, aktivním předehřevem vzduchu nebo právě entalpickým výměníkem, který dokáže stabilně pracovat i při velmi nízkých teplotách.

Rekuperace může teoreticky zamrznout jen při dlouhotrvajících mrazech s venkovní teplotou pod cca –15 °C a současně vysoké vlhkosti v interiéru. Při takových případech by se mohl na deskovém výměníku nebo v kondenzátní vaničce tvořit led, což by snížilo výkon rekuperace, mohlo způsobit hlučnější chod nebo dokonce automatické vypnutí jednotky.

Kdyby k tomu došlo, nechte led samovolně rozmrznout – buď při vypnuté rekuperaci nebo velmi nízkém výkonu. Pokud by jednotka zamrzala opakovaně, zvažte instalaci předehřevu, častější údržbu s čištěním filtrů, redukci nadměrné vlhkosti v domě a v každém případě konzultaci se servisem, protože příčina může být i v nesprávném nastavení rekuperace.

Věnujte rekuperaci řádnou péči, zaslouží si to

Správně nastavená a dobře udržovaná rekuperace má v zimě, obzvlášť v dobře izolovaných domech, nezastupitelnou úlohu. Zajišťuje kvalitní vzduch, stabilní teplotu, snižuje tepelné ztráty při větrání a pomáhá zachovat zdravé prostředí v domácnosti s optimální vlhkostí a bez alergenů.

S pravidelnou údržbou, kvalitními a včas měněnými filtry a vhodně nastaveným výkonem bude fungovat spolehlivě i v těch nejchladnějších měsících roku. A dokáže snížit úniky tepla, které by jinak vyletělo okny, až o 90 %. Bez vaší součinnosti to však nepůjde.

Zdroj: ČSN 15665/Z1 – Větrání obytných budov

Nejbližší akce

Všechny akce
Deset důležitých faktorů, které byste měli zvážit před pořízením fotovoltaiky (zdroj: Daniele La Rosa Messina, Unsplash)

Desatero pro fotovoltaiku

Na co si dát pozor

Nejnovější články

Všechny články
Střecha foto: Freepik

Desatero o střeše

Více informací

Spolupracujeme